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En la escuela o el trabajo
- Sentarse en clases;
- tomar apuntes;
- estudiar;
- Leer/escribir;
- trabajar o escribir en la computadora.
Actividades aeróbicas ligeras
- Estiramientos leves;
- jugar a atrapar algo;
- empujar un coche de bebé y caminar;
- caminar lentamente sobre una superficie firme y plana;
- caminar desde la casa al automóvil o al autobús desde el trabajo;
- caminar a las casas de amigos;
- caminar alrededor de la casa o la escuela.
Actividades en casa
- Sentarse y jugar con niños;
- caminar mientras juega con animales;
- jugar cartas o juegos de mesa.
Higiene personal
- Tomar un baño;
- vestirse o desvestirse;
- prepararse para dormir;
- comer;
- cepillarse los dientes;
- lavarse la cara;
- tomar una ducha o secarse;
- arreglarse el cabello o las uñas.
Tiempo frente a una pantalla
- Jugar juegos de video;
- escuchar música;
- ver televisión;
- hablar por teléfono.
Transporte
- Conducir un automóvil;
- viajar en autobús, automóvil, camión.
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